가을 하면 빼놓을 수 없는 것이 바로 단풍구경입니다. 10월 중순에 접어들면서 전국에 예쁜 단풍이 들기 시작했습니다. 부산 지역의 단풍 절정은 11월 초 정도라서 앞으로 한 달간 단풍을 즐기기 가장 좋은 시기입니다. 부산에서 아이들과 함께 나들이 겸 단풍을 구경할 수 있는 명소를 소개해드리겠습니다. 어린이 대공원 (성지곡 수원지) ▷ 위치 : 부산 부산진구 새싹로 295 ▷ 영업일 : 매일 ▷ 영업 시간 : 24시간 영업 ▷ 전화번호 : 051-860-7848 ▷ 홈페이지 주소 : www.bisco.or.kr/bschildpark 부산 진구에 위치한 어린이 대공원은 역사가 오래된 대표적인 부산의 도심 공원입니다. 공원 내에 인공 저수지가 조성되어 있고 주위에 산책로가 잘 갖추어져 있습니다. 공원 입구를 ..

뚜렛 증후군(틱장애) 정의 자신의 의지와 상관없이 얼굴이나 목, 어깨, 몸통 등의 신체 일부분을 아주 빠르게 반복적으로 움직이거나 이상한 소리를 내는 것을 말합니다. 틱장애는 크게 운동틱과 음성틱으로 나뉘는데 눈을 깜빡이는 행동, 얼굴을 찡그리는 행동, 어깨를 들썩이는 행동, 목을 뒤로 꺾는 행동 등은 운동틱, 음음, 큼큼 거리는 소리를 내거나 욕설을 무의식적으로 반복하는 행동은 음성틱으로 볼 수 있습니다. 이 두 가지의 틱 증상이 모두 나타나면서 전체 유병기간이 1년을 넘는 것을 뚜렛증후군(Tourette’s Disorder)이라고 합니다. 틱장애 실시간 무료상담 가기 뚜렛 증후군(틱장애) 원인 여러 가지 원인이 있을 수 있지만 정확한 발생 원인은 규명되지 않았습니다. 1) 유전적 요인 직계 가족 중 ..

잦은 업무 실수로 나에 대한 자존감이 낮아지고 무기력하고 ‘나는 왜 이럴까?’ 하며 힘든 경우를 느끼고 정신적으로 고통을 겪는 분들이 많아지고 있습니다. 지속적으로 주의력이 부족하여 집중하는 것이 어렵거나 충동적인 행동으로 일상생활을 하기에 어려움이 있으신가요? 만약 그러시다면 아래 성인 ADHD 자가진단을 해보시기 바랍니다. 3가지 종류의 성인 ADHD 테스트를 준비해 보았습니다. ▼ ADHD 테스트 자가진단 총 36문항 ▼ 성인 ADHD 테스트 자가진단 1 이 테스트는 총 36문항으로 5분~6분 정도 소요됩니다. 매우 그렇다 / 그렇다 / 보통이다 / 아니다 / 매우 아니다 로 대답합니다. ▼ 테스트 하로 총 22문항 ▼ 성인 ADHD 테스트 자가진단 2 이 테스트는 총 22문항으로 3분 정도 소요됩..

요즘 누구나 흔하게 겪을 수 있는 우울증! 누구나 겪으니 나도 겪고 괜찮겠지 하지만 심하면 극단적인 선택도 할 수 있는 우울증! 나도 혹시 우울증이 아닐까? 하는 생각이 드신 적이 있으신가요? 평소에 고민이 많으셨던 분들이라면 간단한 테스트를 통해서 자가진단을 해보는 걸 추천드립니다. 우울증 테스트 한 번 해보시고 테스트 결과에 따라 적절한 대응을 해보시길 바랍니다. ▼ 세모테 우울증 테스트 총 20문항 ▼ 우울증 자가진단 테스트 1 이 테스트는 총 20문항으로 평균 3~4분 정도 소요됩니다. ▼ 트로스트 우울증 테스트 21문항▼ 우울증 자가 진단 테스트 2 이 테스트는 총 21문항으로 평균 3~4분 정도 소요됩니다. ▼ 국가트라우마센터 우울증 테스트 ▼ 우울증 자가 진단 테스트 3 이 테스트는 총 9문..